Знам да мислите да је ваша одговорност да увијек будете у реду. Осјећате се као да је ваша дужност да останете ок. Не желите да се неко брине. Не желите да вас неко сажали.

Дакле, своје напоре бришите. Затвориш ту боцу и бацаш је у океан. Али проблем у томе је што ће вам се увек вратити боца. Те бриге, ова туга, ваша осећања, увек ће се вратити. Све ће се вратити плутајући.

Али, не морате бити толико јаки све време.

Не мора бити овако. Ви сте само особа. Ти си само човек. У реду је бити тужан. У реду је не осећати се достојно. У реду је што сада немате све заједно. У реду је бити сломљен.



Дозвољено вам је да се пробијете. Дозвољено вам је да плачете Дозвољено вам је да се осећате доле. Али, морате себи дозволити да се тако осећате. Морате себи дозволити да пустите тај страх. Морате на крају да пустите ту боцу.

Снага не потиче од скривања. И нема снаге која долази из игнорисања ваших истинских емоција. Снага долази из прихватања те емоције. Снага долази из могућности да затражите помоћ. И од тога да будете у стању да вокализујете како се борите. То што није чврсто не значи затварање те боце. Бити јак значи имати могућност да све то пустите ван. Чак и ако вас плаши.

Нема срамоте у борби.

Сви ми радимо. Ми то само приказујемо на различите начине. Нема стида у вашој боли. Сви имамо бол. И нема срамоте тражити помоћ. Јер, повремено нам је потребна помоћ.



Овај свет је превелик да бисте га држали на раменима. Свет је превише оштар за то. Време је да се престанете претварати Време је за издање На одмор. На дах.

Требало би да понекад не будете у реду. Ти би се требао борити. Али, то не бисте требали да сакријете од света, и не треба то да сакријете од себе. Говори гласније. Подигните руку. Реци некоме. Не задржавајте све то само за себе. Не дозволите да вас обузме негативност. Не дозволите да вам уђе у кости.

Ви сте само човјек.

Не морате свакодневно носити осмех на лицу. Не морате прикривати ожиљке који вас свакодневно муче. Не морате сами да водите ову борбу И не би требао Не морате бити толико јаки. Не морате свакодневно бити Херкулес Понекад требате имати снаге да допустите другима да вас спасе.