Људи се понашају на заиста непривлачан начин када изгубе себе у својим везама.

То интимно знам јер то свакодневно видим у свом раду, али и зато што ми се десило.

Пролазио сам кроз каменито време у својој сопственој вези. И након много рационалног самоиспитивања, дошао сам до депресивног закључка да сам урадио управо супротно ономе што подучавам, и та ствар је ...



Тотално и потпуно сам се изгубио.

Е сад, „изгубити себе у вези“ је ситна фраза која је бачена око СВОГ ВРЕМА од стране тренера за односе, укључујући и мене. Али приметио сам да, иако људи могу разговарати о томе, они се не баве тиме што се догађа врло често.

Могу се осврнути на многе моје неуспешне везе и скоро прецизно одредити тачно време када се то догодило, али овај пут је застрашујућа спознаја за мене у стварном времену схватила да се зезам.



Зато сам морао да пишем о овоме - обоје да бих вам помогао драги читаоци И да се направим као груб водич - путоказ - да се то више никада, више не понови.

Ево 9 најочитијих знакова које сте потпуно изгубили у својој вези:

1. Изгубили сте додир са својим сопственим циљевима, страстима и животном сврхом



Сећате се када сте били толико пуни наде? Осећате ли као да је то сломљено и пустили сте да вам животна сврха падне на страну?

То је велика црвена застава коју сте дозволили да заузмете позадинско седиште у вашој вези.

2. Уместо да говорите о својим жељама и жељама, да ли их доследно пуштате да падну поред пута?

Нисам сигуран зашто се понекад чини тако важно да одустанемо од онога што ми желимо за шта мислимо да неко други у нашим односима.

ако га остави нека га пусти

Да ли то радимо у корист ... одобрења? Не љуљаш чамац?

Можда зато што се попут лупетања по читавој торби Доритоса, игнорисање онога што стварно желимо, у тренутку осјећа сјајно.

Када занемаримо ствари попут наших жеља и жеља које су неуредне и предузимамо напоран рад, можемо ставити главу у песак. Не морамо ништа да радимо са њима. Можемо наставити као да се све не догађа, све док нас толико не савлада жаљење и огорчење да једноставно више не можемо да издржимо.

3. Пролазите кроз покрете

За већину, живот иде некако као буђење, водите дјецу у школу, иду на посао, баве се дјецом, спавају. Исперите. Понављање. Викендом издвојите неколико минута „квалитетног времена“.

Понављање.

Ово вероватно уопште није било оно што си замислио кад си био клинац, а цртао си пут којим сте мислили да ће ићи ваш живот. Ако није било довољно лоше, чини се да је и ваш смисао за хумор у стању паузе.

4. Живиш забринут, ручан живот, темељен на страху

Дозволили сте језивом 'шта ако' лута около и влада вам животом. 'Шта ако' умреш у тој жестокој несрећи? Боље не купуј тај мотоцикл. 'Шта ако' никада не постанете познати и не бавите се уметношћу? Боље да се и не трудиш да нешто нацрташ. „Шта ако ваш супружник не преузме прави излаз на аутопуту? Могао би бити касни! Хорор. 'Шта ако ...' 'Шта ако ...' 'Шта ако ...'

То је исцрпљујуће и то је замка. Страх и брига говоре нам да имамо контролу, када заиста имамо нулту контролу. Та неутемељеност је и застрашујућа и ослобађајућа, зависно од количине радости коју дозвољавате у свој живот. Тренутно је потпуно неодољиво.

5. Ви контролирате и усавршујете људе око себе

Иако је стварност вашег свакодневног живота таква да вам је досадно до суза и радите на половини нивоа радости који сте могли бити, чудно сте везани за све то, тако да је од виталне важности да СВАКИ ДРУГИ поступи како очекујете. Можда зато што више ни не знате ко сте, али поприлично сте убеђени да сте у праву како су сви други.

Ако би неко други био срећан или следио сопствено блаженство, натерало би вас да размислите о сопственом недостатку истог. Оуцх.

6. Прво се сусрећете са свима којима је то потребно, што тихо једеш код себе

Осим што није баш тихо, јер сви око вас могу осјетити токсичну љутњу која провирује кроз ваше поре попут канализације у пољу допирања.

Свима око вас одлазите попут дуго мученика, покољеног мученика. Мучеништво можда делује за религиозне личности, али жртвовати себе због свог односа није добро за вас и то је смртни жица за привлачење вашег партнера према вама.

Када не преузимате одговорност за чињеницу да сте дозволили да се угаси сопствено светло, лако је погледати око себе и одлучити да је грешка неког другог. Ово је и полицајац и начин да се ослободите одговорности за сопствену срећу.

7. Емоционални домет вам је замрачен - на неки начин живите у том крајњем подручју између неутралног, љутог и попустљивог

Радост и истинска срећа су непрестани. Можда нисте анксиозни и депресивни (многи су), али најмање сте кокетирали с њима. Нажалост, ваша способност да доживите љутњу вероватно у сваком тренутку вреба испод површине, спремна да искочите и повредите некога на путу.

8. Било шта да попуни празнину

Пошто се права радост осећа тако дуго, да је практично недостижна, примамљиво је тражити нешто ... било шта за попуњавање рупе у цреву и души.

Привремено олакшање, попут губитка читавих дана на Нетфликовим маратонима, једења изван куће и куће, пића и куповине, је најмање олакшање, колико год привремено било.

9. Безнадежни осећај да сте сами себе продали, уткава се у ваш унутрашњи дијалог

„Ово није све што је закухало да буде“, у великој мери је ваша мантра.

Сећате се тих нада и снова о којима сам говорио пре? Сваког се јутра пробудите с нејасним осјећајем да се „то неће догодити“. Прави разговор: ако наставите у овом ходу спавања, зомбију, полуживотном правцу у који сте се упутили, то се неће догодити.

Осим ако не промените. Сада.

Знате како вам у авионима, када демонстрирају сигурност, кажу да прво ставите своју кисикову маску? Знате, јер ћете умрети ако покушате да помогнете свима другима пре себе? Губитак себе је попут бацања сопствене кисеоничке маске кроз прозор и покушавања дељења маске вашег партнера.

Пустити себе да се изгубите у вези је клаустрофобична, токсична за вас и дугорочно немогућа.

Ако се видите у овоме, време је за промену. Нека ово буде ваш нежни позив за буђење. Урадићемо то заједно.