Сваком је потребан неко с ким би могао да разговара, оду или плаче. Да, бити нечији одлазак може бити стресно и можете осећати огроман притисак као онај на крају пријема, али то је и једно од најпожељнијих осећања на свету. Да бисте били особа с којом је ваш пријатељ одабрао да разговара о својој крајњој тузи, срећи, узбуђењу, крајности, над било чим другим? Све док је то узврат, ко то може победити? То је уметност - и изгледа да је изгубљена вештина. Први корак је постајање свесним да вас једноставно сиса слушање. А требаш склонити главу из дупета и престати се само апсорбирати. Најбољи део било ког односа је стицање потпуног поверења неке особе. А то не можете да урадите ако вам не могу чак и веровати да читаво време слушате њихову причу без прекида или губитка стрпљења.

1. Не постављајте само пријатељу питања јер желите да вам они заузврат поставе питања.

'Шта си радио прошлог викенда? Ништа? Па, имао сам најбољу суботу увече ... '



2. Заправо слушајте када имају легитиман одговор на ваша питања.

Најбоље је не само чекати да дођете на ред. Ово изгледа једноставно, али је кључно. Немојте само показати почетни интерес, већ се обавезно носите током. Бринеш о овој особи и бринеш о њиховом одговору. Имам пријатеља који иде на двадесет минута дуге тангенте и када ми коначно постави питање, она губи интерес, једноставно игнорише мој одговор и каже нешто сасвим друго. Пуно људи је избегава због тога.

3. Успоставите контакт очима.



Немојте гледати иза те особе која буљи у свемир размишљајући о томе шта ћете вечерати вечерас или када ће вам дечко послати поруку. Не гледај у друге људе који су разговарали. Или у досади. То је увредљиво и друга особа може заправо рећи, јер сте им једини фокус у том тренутку.

4. Одуприте се нагону да кажете генеричке ствари између или у нечијем разговору.
Примјери укључују 'ммхмм', 'оххх' и 'иес' сваку другу реченицу. Најгоре је када вам нетко прекида проток властитом буком у позадини. Не само да вас омета већ звучи као да су само заљубљени својим сопственим гласом. Такође: разрађено / стално кимање је само ... визуелно увредљиво.

5. Ако добро слушате, моћи ћете да подсетите говорника да ли су вас или друга особа прекинули тамо где су стали, па ће моћи да поново покрене причу



тумблр хаппи енд

Чак смислите и одређени пример. Било је неизрециво много пута када сам испричао добру причу - мислим на нешто заиста сочно - непристојно прекинут, а онда је тема промењена одмах након тога. Нажалост, открила сам да је још страшније гледати како се то догађа некоме у групном окружењу. Само пазите на то и биће то довољно лако уочити.

6. Покушајте да не прекидате причу или махните са потпуно другачијим темама

То би требало бити очигледно, али с времена на време сам нашао оне које су толико прекомерне, а количина важних мисли им се надима у глави да их више не могу да садрже. Нажалост, то може бити веома фрустрирајуће за говорника, јер им изненада пада на памет да немају пуну пажњу.

7. По сваку цену избегавајте непосредан општи одговор након што вам је неко рекао: а) нешто што им је заиста важно, б) нешто што их чини рањивима или ц) оба горе наведена.

Одвојите време за размишљање о нечему што је искрено, искрено и примерено ономе што се говори. Није претјерано тешко, вјерујте ми.

8. Послушајте читаву ствар пре него што се одлучите да донесете кратке пресуде или позиве о ситуацији

Немојте се понашати као да знате ништа о томе док они у потпуности и потпуно не заврше свој монолог.

9. Понекад је у реду постављати питања изнервиране или несто разјаснити

То може да укључује, али није ограничено на изјаве попут: 'Чекај ... да ли ме зезаш? Је ли стварно '! или 'Вау, не могу да верујем, како се тачно то догодило'? То показује да сте заиста уложили у оно што та особа има да каже.

10. Међутим, немојте само постављати питања

Низ питања је досадан за говорника и бесмислен ако иза њега не постоје речи. Ово није интервју. Особа није тражила да буде пребијена. Плус ако сте стварно слушали, на ваше потенцијално питање вероватно би добили одговор за неколико минута. Па би могло да се исплати чекати.

11. Ставите се у ципеле те особе
Покушајте да схватите шта осећају и слично што бисте осећали у тој ситуацији. То је најлакши начин да на одговарајући начин реагујете. Ово је такође очигледан, вековни трик, али пречесто заборављен.

12. Ако вас пита, додајте можда једном или два пута оно што бисте урадили у овој ситуацији

Могуће је да та особа не тражи савет или вашу стручност, већ само слушање, стрпљиво ухо. Тешко је наћи ових дана, чујем.

13. Повежите то са сопственим искуствима

Ово може показати тој особи колико разумете. Ако немате свог, укажите на још један сличан пример некога кога знате ко је прошао кроз нешто слично. Али МОЛИМ те то немој све да ти кажем.

14. НИКАДА не постављајте питања попут 'Је ли то све'? 'Желиш ли разговарати о томе више'? „Имате ли још нешто за рећи о томе?“

Или још горе, започните промену теме након што вам је неко приступио. Вероватно бисте требали сачекати да то ураде, осим ако није очигледно да је тема готова и да је говорник у губитку како да настави.

15. Покушајте да не останете превише неутрални

Обавестите ту особу да сте на њиховој страни и оно што они говоре је важно и за вас.

16. Покушајте да се држите подаље од „не знам шта да кажем“., „Вау, то је срање“, „шта да вам кажем“?

Говорник ће након тога схватити да сте били погрешна особа. То може бити врло депресивно, јер су изгубили време, мисли и осећаје на некога ко не може да формулише ни корисну реч у своје име.

17. Понудите им слух за слушање у било које време у будућности

Нека буде очигледно да вам могу било када доћи ако им треба нешто више и да сте ту због њих. Вероватно ће се извинити што настављају толико о себи, хвала вам и питаће вас о себи, али прво јасно да вам слушање није била непријатност. За њих је важно да се осећају као да нису патетични и да не губе време. Сви смо били на другом крају када се неко понаша као да си их беспотребно истоварио и не би могао више да се нервира.

18. Нагласите колико вам је стало до њих

На крају разбојства или посебно тужне приче, покушајте да их оставите у позитивнијем ставу него што су започели тако што ћете их охрабрити да ће учинити боље или их похвалите како су поступали са нечим посебно грубим. Увери их да нећеш никоме говорити и да си права особа којој треба доћи.

19. обратите пажњу на ситне детаље,

То су понекад најважније.

20. Немојте, шта год да радите, не узимајте наш телефон.
Ово укључује: поглед на време, Снапцхат свој БФФ или текст натраг у ваш тренутни потез. Већ сте у негацији ако сте стално радили телефон. Често гледање у очи да бисте се сложили или поставили нејасно питање не сматра се разговором. То се зове разговор са телефоном те особе